عين رأس الخيمة – رمضان 2019
إحتفاءاً بشهر رمضان المبارك ينظم مستشفى رأس الخيمة حملة “أكل صحي… أكل خفيف” و التي تهدف الى توجيه الناس فيما يتعلق بخياراتهم اليومية خلال هذا الشهر .
الحملة ستشرف عليها أخصائية التغذية في المستشفى و ستقدم ما يلي
- استشارات مجانية لسكان الإمارات العربية المتحدة من الأسبوع الذي يسبق بداية شهر رمضان حتى نهاية الأسبوع الذي يلي عيد الفطر
- توجيه المرضى الذين يعانون من حالات مرضية مزمنة مثل داء السكري والمشاكل القلبية إلى أنسب طرق الصيام وأكثرها أماناً خلال الشهر.
و ستشمل الاستشارات نصائح مهمة حول
- استعادة اللياقة
- خسارة ما أمكن من الوزن للذين يرغبون باستغلال فرصة الصيام والتنعم بالرشاق
- توجيهات متعلقة بالأنظمة الغذائية
- نصائح مثالية حول أفضل الطرق لضبط مواعيد النوم من أجل الحصول على المقدار الأكبر من النوم
- طرق استعادة اللياقة والنظام الغذائي المعتاد بعد انقضاء الشهر الكريم
ومن المقرر أن يقدم مستشفى رأس الخيمة، فضلاً عما سبق ذكره، نصائح حول نمط الحياة والعادات الصحية عن طريق منصات التواصل الاجتماعي المتعددة خلال شهر رمضان.
يعتبر مستشفى رأس الخيمة أحد أبرز المستشفيات في قطاع الرعاية الصحية ضمن الإمارات الشمالية، وبهذه الحملة يهدف إلى تثقيف وتوعية سكان الإمارات العربية المتحدة حول مواضيع أسلوب الحياة الصحي وإدارة الأمراض المزمنة.
